運動には学びの質を高める働きがある
10歳以降で育つといわれるのが、運動体力で、教育者から指導を受けるなら、10歳がボーダーラインとなりそうです。
筋肉の収縮により、運動エネルギーを生み出す力が発揮できます。
筋力・持久力・瞬発力などが一例で、成長ホルモンが分泌される10歳以降の伸びが話題を集めており、野球やサッカー、テニスをはじめ、競技人口の多い少ないを問わず、教育ママたちは、時間とレッスン料が続く限り、スクール通いをさせています。
もちろん、10歳の年齢は小学生ですから、学校の授業に遅れは禁物、塾通いも平行していますし、ストレス社会という現実は、小学生にも問題となっています。
体を動かすことで、ストレス解消さえ可能ですし、頭が冴える、スッキリすることで勉強にも身が入る、こうした声さえ耳にします。
ですから、学校では1限目の授業をスタートする前には、ラジオ体操であったり、ランニングなどで体をほぐし、脳を活性化させてから授業を行うようです。